تُعدّ السّباحة من أهم أنواع الرّياضات المنتشرةِ حول العالم، بالإضافة إلى تفضيلها من قبل العديد من الأشخاص من مختلف الأعمار، لما لها من فوائد كبيرة في تحقيق اللياقة لجسم الإنسان، كما تتمّ السّباحة في برك خاصّة، أو في البحار والأنهار، ويتم التّدرب على السّباحة على يد مدربين متخصصين فيها.
